SÉBASTIEN

Sébastien Bouchard a 29 ans et pratique le paracyclisme (cyclisme pour les athlètes ayant un handicap physique) depuis sept ans. Son histoire raconte comment un grave accident l’a mené à devenir un des athlètes de la relève en paracyclisme.

Le moment qui a tout changé

En 2002, Sébastien, militaire, participait à une mission de paix pour les Forces armées canadiennes en Bosnie. Lors de journées de congé en avril 2002, il décide d’aller visiter la Croatie avec quelques amis. Le lendemain de leur arrivée, ils louent des cyclomoteurs sans demander les casques étant donné qu’ils n’étaient pas obligatoires. Ce qui était à craindre arriva et un grave accident lui cause un important traumatisme crânien. Cinq jours après l’accident, on le transfère au Québec en avion, mais au cours du voyage, son état s’aggrave et il sombre dans le coma pendant plusieurs jours.

La réadaptation

En reprenant conscience, il constate sa paralysie du côté gauche et des troubles d’élocutions. C’est alors que débute son combat pour réapprendre à marcher et retrouver ses capacités de langage. De plus, les personnes ayant subies un traumatisme crânien sévère souffre souvent du syndrome post-commotionnel qui se décrit par un amalgame de symptômes tels la fatigabilité, les maux de tête, la difficulté à se concentrer, la fragilité émotionnelle… Bref, plusieurs changements s’imposent dans la façon d’être et de vivre de Sébastien. Ses premiers grands objectifs sont de réussir à marcher à nouveau sans aide, puis de conduire son automobile. Il atteint son but en juillet 2002. Suite à ce succès, Sébastien se fixe l’objectif de refaire du vélo de montagne. Sa persévérance est récompensée et dès avril 2003, il participe à son premier Défi sportif en tant que paracycliste. Il découvre dans le paracyclisme, une occasion de se réaliser et de se dépasser en participant à des compétitions. Avec le temps, il parvient à se démarquer et atteint en 2007 les standards de l’Équipe du Québec avec une moyenne de course de 38,5 km/h. Grâce à son entraînement et à sa détermination, il améliore encore son temps, de sorte qu’en 2009, il espère joindre l’Équipe nationale de paracyclisme. Cependant, un changement important au niveau de sa vie personnelle l’amène à prendre une année sabatique qui s’avère très profitable sur le plan énergitique. En 2010, il est plus déterminé que jamais à donner son 120%. Vous pourrez voir Sébastien sur la route au Défi sportif afin d’entamer une nouvelle saison avec une force renouvellée.

L’atteinte d’un équilibre de vie

Malgré son handicap, Sébastien exerce plusieurs activités de plein air comme la randonnée en forêt, le canot et le vélo. Ses activités sont souvent réalisées avec sa petite famille. Il doit, pour ce faire, prévoir plus de périodes de repos afin de récupérer. La vie de Sébastien illustre bien là où courage, force et persévérance peuvent mener, malgré les diverses embûches. Sébastien est aujourd’hui un des espoirs québécois en paracyclisme et incarne un excellent modèle pour des jeunes athlètes déterminés.